Las clases
Ballet para adultos
El ballet para adultos permite fortalecer el cuerpo y desarrolla una mente más ágil. Se trata de una disciplina novedosa, apta para todas las edades y personas, tengan o no experiencia en el ballet clásico. ¡Nunca es tarde para aprender!
El ballet es una disciplina que aporta una serie de beneficios, tanto físicos como psicológicos, además de ser una actividad completa que favorece a todo nuestro cuerpo. Aprender ballet o retomarlo te ayudará a tener un cuerpo fuerte y ágil y una mente más ágil.
¿Quieres probar una clase?
Puedes venir y probar una clase sin compromiso.
¡No te arrepentirás y estarás bailando muy pronto!
Beneficios
Desarrollo de la coordinación.
Desarrollo de la fuerza y la elasticidad.
Se trabaja la memoria y la concentración.
Retrasa el envejecimiento.
Mejora la postura corporal.
Mejora el estado de ánimo.
Como ves, el ballet aporta numerosos beneficios que pueden ayudarnos en nuestro día a día. En Paso a Dos te animamos a aprender o retomar esta actividad, sea cual sea tu sexo o edad. ¿Bailamos?
